
獨立山海拔
840公尺,大巃頂海拔
1148公尺,位於嘉義縣竹崎鄉,自行開車可到樟腦寮起登,樟腦寮海拔
500公尺,上到獨立山才爬升
340公尺,約一小時可達,此次我們是從樟腦寮直接上到奉天岩,再上大巃頂,返回奉天岩午餐,下午再由獨立山下山,所花時間如下:樟腦寮─
70分奉天岩─
50分大巃頂─
30分奉天岩─
15分獨立山─
50分樟腦寮,總步程時間約
215分鐘。
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常聽人家說,若要身體健康,就要運動。以我的經驗來說,運動的好處還不僅如此,它不僅能使身體健康,甚至於由於持續的運動,改善了我身體一些惱人的毛病,在此提出來跟大家分享。
大約一二十年前,鼻子夏天都好好的,但是一到了冬天,就開始不聽話:鼻子不通,呼吸困難,導致睡覺時,得張大嘴巴來呼吸,雖不是什麼大毛病,但是每到冬天,卻也帶來了不少的困擾。
起初不以為意,但是越來越嚴重,不得已啦,到醫院找醫生去,經耳鼻喉科醫生檢查後,告訴我的毛病是:鼻中隔彎曲、鼻黏膜肥厚。我請教醫師該如何處理,他說:這毛病在台灣這潮濕的氣候裡,很多人都有這毛病,症狀輕的就吃藥,嚴重的時候,就需要手術治療。沒錯,之前我就聽到好幾個朋友說過,說他們也是這毛病,去醫院手術,有的用切除,有的用電燒,手術後一段時間會改善,但是幾年後,又會復發,就需要再度做手術,相當困擾。醫師說我的症狀還算輕,吃藥也不會有明顯效果,可以多運動,若嚴重時再去手術。
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風光明媚名聞國際的日月潭,是大陸客來台灣必去的地方,確實日月潭有其獨特之美,是台灣其他風景區所找不到的。
登山的人都知道:水社大山
(2059)、大尖山
(2017)、貓囒山
(1020)、後尖山
(1008),四座明顯的山岳矗立在日月潭周圍,合稱為日月潭四兄妹,這四座當中最靠近日月潭湖面的,要算是貓囒山了。
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海拔
2307公尺的稍來山,二等三角點編號
1543,與鳶嘴山齊名,位於台中縣和平鄉大雪山林道旁,一般人都是爬鳶嘴、稍來連走,繞一圈約需五、六小時,單爬鳶嘴山上下約二、三小時,單爬稍來山約需兩小時又三十分鐘,兩座山的登山口也有好幾處,可以視個人的體力與興趣而決定。
要爬稍來山,登山口可以從大雪山林道
28.5K,也可以從
30.3K,另外也有人從收費站起登。此次,我們從林道
30.3K起登,此處海拔
1980公尺,直上稍來山三角點,沿著稜線爬升
330公尺左右,約需一小時又四十分鐘,下山不走回頭路,從
28.5K下來,這段之字形的下山路,相當陡峭,由鳶嘴稍來叉路口,下到大雪山林道僅約四十五分鐘。
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發源於海拔
3341公尺白姑大山的帖比倫溪,於紅香部落南方注入北港溪,帖比倫峽谷即位於該溪流的下游,地屬於南投縣仁愛鄉發祥村,海拔
1200公尺的深山中,由於地處偏僻,前往路徑又小,行車不易,平時人跡罕至,因此宛如一世外桃源。
帖比倫峽谷水量豐沛,溪水深邃湛藍,經過峽谷時,急流下衝,激起一長串雪白的泡沫浪花,煞是好看。
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紅香溫泉您去過嗎?沒去過,喔!那您聽過嗎?也沒有。這不能怪你,因為可能很多人,都跟你一樣,連聽過都沒有。
它位於南投縣地理位置最北的仁愛鄉發祥村,北港溪畔一個偏遠的山地小部落,與梨山的天池接壤,海拔約
1100公尺,四周有著兩三千公尺的高山環繞,四季涼爽,但由於交通不便,不但遊覽車無法到達,連小轎車行駛都有困難,所以,除了當地居民進出之外,平時前往的人很少。正因為如此,所以至今仍保留著原始的風貌,山地原住民生活悠哉,宛如一世外桃源。
紅香除了渾然天成的自然美景之外,該地尚有天然溫泉,位在北港溪吊橋下的河谷邊,水量豐富,水溫約攝氏
45~60度左右,屬於弱鹼性碳酸氫鈉泉,可飲用也可以泡腳,可以讓您盡情的享受在原野溪谷裡泡「湯」的滋味。
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新建國道六號已經於本年三月二十一日全面通車,從二高214K霧峰系統起,經過草屯、國姓,到埔里端銜接台十四線,總長37.6公里,中途設有東草屯、國姓、愛蘭、埔里等四個交流道,其中國姓交流道目前尚未通車,總經費花了331億元。國道六號從二高到埔里只需要20分鐘左右,比起原先的中潭公路,至少節省了四十分鐘,中途有三個隧道,最長的約兩千六百多公尺,裡面黃色燈光通明,相當安全又漂亮。國道六號是屬於第三代高速公路,在上面跑起來,你會覺得你車子的隔音效果,怎麼突然變好了,那是因為路面比起一二高,都要來得平整的關係,沿途大多沿著烏溪興建,兩旁盡是青山美景,而且都採用高架路面,最高橋墩達到七十公尺,車行其上,令人心曠神怡。 cloud 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(6)

大家都知道,人的一生離不開:工作、睡覺、休閒,因此,有專家就建議:最好把一天
24小時,分成三個等分,讓這三件事各佔八小時。事實上,成人每天工作上班,學生上課大約是八小時,晚上睡覺正常也是在八小時左右,這兩件事大多數的人,都沒有問題,問題是出在,每天除了工作、睡覺共十六小時之外,剩下還有八小時,你都做些什麼,還有,週休二日,不用上班的日子,這些閒暇之餘時間的分配,對每一個人來說,就有很大的差異。
如果問你一個問題,你的人生快樂嗎?這個答案,可能每個人都不一樣,甚至於,有著肯定答案的人,並不多。
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活到這把年紀,總覺得自己有著一個大缺點,就是沒恆心。不管做什麼事,或者學什麼,經常是三分鐘熱度,終究半途而廢,對於這個缺點,自己也感到相當的無奈與洩氣。
如今,總算還有一項可引以自豪的,那就是學習書法。
從真正拜師學習至今,至少有了十年的歷史,我之所謂引以自豪的,並不是說字寫得多好,而是在稱讚自己的恆心。老實說,學了十年書法,人家一聽到十年,都說那你一定寫得很好,很慚愧,一點都不好,對於自己的字,到今天都還不曾滿意過。
書法是中國的國粹,中國字比起世界各國文字,確實是複雜了些,但是也正因為如此,它具有了相當的優美與藝術性,尤其,將它用毛筆展現出來時,更是世界上獨一無二的傑作,這是身為中國人的我們,足堪自豪的一件事。
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去年八月從學校退休,好多朋友問說,怎麼不再繼續下去,雖然還沒有到被趕的那一天,但是自己覺得應該可以休息了,就毅然而然地退了下來。算算服務教育界也有三十多年了,真的數十年如一日,好像不久之前才開始服務似的,如今卻也到了可退的年歲。
退下來之後,遇到的朋友最常問的一句話,就是:「退休之後做什麼?」
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