住家離溪頭不遠，開車才四十分鐘，以前，我認為溪頭是一個遊覽地區，因為，它的名稱就叫做森林遊樂區，是只有在要遊覽的時候才去的，但是，從四年前開始，對它的觀念有了改變，我不再認為它是遊樂區，因為，它沒有一般遊樂區所具有的遊樂設備，反倒是裡面有很多高大的樹木，四年來，我把這地方當作運動、休閒的好地方。
溪頭屬台大所有，裡面種的樹木，大部分是柳杉，當你一踏進大門，看到那些高大的樹木，大部分都是柳杉，還有一部分是台灣杉，神木附近種了很多紅檜，其他的樹種就比較零星。這些樹屬於人造林，主要是造林實驗之用，當然也兼具重要的水土保持的功能，這些樹的年齡，最老的都快百歲了，少的也有四五十年左右，在台灣要看到那麼多樹種在一起，又是那麼地高大粗壯，實在是少見。
難怪，當我們去到那邊，第一個除了感覺很涼快之外，你更會覺得空氣跟你家的不一樣，非常新鮮，當你深呼吸時，你會覺得很舒服，鼻子特別暢通，整天在那邊，這種感覺都沒變，令人全身舒暢，而流連忘返。
我們都知道，植物會吸收二氧化碳，釋放出氧氣，那邊樹木繁密，當然是一個高氧地區，呼吸起來當然是讓你全身舒暢了。另外，樹木也會放出芬多精，可殺死空氣中的細菌、害蟲等有害的病菌，你身上帶有病菌，去到那邊後，芬多精會幫你把病菌都殺死掉，讓你帶著健康回家喔。
連續去四年了，平常日要上班，只能假日去，假日沒事情時一定去那邊，呼吸新鮮空氣、走走路，喔!好舒服喔!身心漸漸地，也覺得健康了許多。
台灣地少人多，平地的樹木，少得可憐，比較大的樹，過去幾十年，為了耕種，都被砍光了，加上工廠多，汽機車滿街跑，平地的空氣還真是不好，為了身體的健康，奉勸各位，有空時多往山上走，保證你身心舒暢，小病全消。
經常雲霧茫茫的溪頭
台灣油點草美麗的花
入秋後變黃的銀杏
掉落的銀杏葉
溪頭到處都是高大的樹木
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