浮雲悠悠

溪頭，在日據時代被日本東京大學農學部選為附屬演習林，並在暑假派遣學生去實習研究，現更名為：溪頭自然教育園區，隸屬於台灣大學實驗林管轄，為一個三面環山的凹谷地形，海拔最高為南面的嶺頭山 2025公尺，主要範圍之海拔在800～2000公尺之間。

溪頭之前叫做森林遊樂區，但是裡面並沒有一般遊樂區的新式遊樂設備，加以要收門票，所以去過的人，都不想再去，因為他們都說：不好玩。近年來國人養生保健風氣漸盛，加以園區設有年票制，許多人紛紛購買年票，他們去溪頭不是要遊覽，而是把這裡當作養生的好處所。

依據科學家最新的研究，植物除了吐出氧氣，供給動物呼吸的重要功能之外，還有兩大新功效：

一、植物散發出來的多種芬多精，可殺死不同的病菌，對人體具有消炎殺菌、鎮定情緒、預防氣管疾病等功效，可提高疾病抵抗力。

二、負離子是藉由四濺水花，融合植物製造的新鮮氧氣，所產生的，它對人體有淨化血液、活化細胞、增強免疫力、調整自律神經，以及消除失眠、頭痛、焦慮、預防血管硬化等好處。

由於溪頭樹林茂密，加上水源豐富，使得芬多精以及負離子的含量都很高，對人體的功效極大，個人連續前往溪頭已經第五年，每週平均去個一次左右，這些年來最大的感覺是：全身酸痛減少、精神更佳，極少感冒、過敏鼻子已經改善等等，都有顯著改善。

建議您，有時間多去走走，近年來許多中老年人前往，尤以退休人員居多，有些人一週就去個三、四天，去了不一定要爬山，時值炎夏去那邊散步林間，或靜坐樹蔭之下，享受那24度的天然冷氣，以及芬多精、負離子的自然功效，就夠囉！

                             ↑筆直密集的林木是溪頭特產

                                   ↑涼爽幽靜的巨石步道

                               ↑暑假中非假日遊客仍很多

                                    ↑溪頭是水的故鄉

                               ↑溪頭為數最多的柳杉林

                                      ↑溪頭的銀杏

                                ↑溪頭是鳥類的天堂 (藪鳥)

                                 ↑溪頭有很多條優美步道

                         ↑2800年的溪頭紅檜神木