嶺頭山，位於溪頭南方，鹿谷與竹山的交界，是距溪頭最近的最高點，海拔2025公尺，在前往金柑樹山(2091公尺)的中途點，附近有忘憂森林景點，繞行一圈，約三至四小時，都在高大樹蔭下行走，夏天走來，相當涼爽舒適。
有人問說：去到忘憂森林，真的會讓人忘憂嗎？
我說：不是你忘憂，忘憂的是那些枯木啦。
要去的話趁現在，再過幾年，枯木撐不住，倒光了，就沒景致囉，還有夏天去才有水，較漂亮，秋冬水乾涸了，沒意境囉。
若您無法爬山，只想去忘憂森林，可以開車往杉林溪走，過留龍頭指標後約一公里，左手邊有忘憂森林指標，將車停路邊，沿著產業道路上走，約50分鐘，就可到達忘憂森林囉。
嶺頭山、忘憂森林 步程圖：
留龍頭(海拔1700公尺)→50分茶園(1970公尺)→45分嶺頭山(2025公尺)→25分金柑樹山叉路(2000公尺)→50分忘憂森林(1940公尺)→30分忘憂森林入口(1730公尺)→20分留龍頭(1700公尺)
總步程：220分鐘，不含中午休息時間，紅色路線即為步程
↓登山口留龍頭標示牌，海拔1700公尺
↓9.00 出發，結滿布條的左側，就是登山口啦，似乎看不到路耶
↓今天的天空非常的藍，雲非常的白，遠眺就足以讓人心曠神怡啦
↓往嶺頭山前進囉，登山小徑兩旁都是高大柳杉樹，由於終年不見天日，連樹表皮都長滿了青苔
↓9.50 來到達茶園，這裡海拔1970公尺，是杉林溪茶區的最高點，當然產出的茶也相當貴囉
↓這段路相當平整，小徑兩旁盡是綠草，走來相當愜意
↓開始陡上爬昇囉，不過慢慢走，沒問題啦
↓同行山友高興得要求拍個照
↓10.35 終於來到海拔2025公尺的嶺頭山，山字三角點，週遭樹林密布，很涼爽但無視野
↓全體山友嶺頭山拍照留念，記得：爬山一定要摸到三角點，還要拍照，才算有到達喔
↓過嶺頭山後，有段孟宗竹林，剛好起霧，霧中看竹，更有一層朦朧美
↓爬山跟著路條走，記得，在這山區不一定適用喔，同行山友就跟錯囉，這山區的路徑太多啦
↓12.00 終於來到忘憂森林囉，枯木水中倒影，更形淒涼
↓忘憂森林迷霧，時有時無
↓水面產生波紋，讓倒影有如水墨畫
↓忘憂森林是921大地的傑作，因崩塌溪水被堵，形成小潭，柳杉都給浸死了
↓水下有好多蝌蚪，應該是樹蛙、蟾蜍一類的幼體
↓11年過去了，人，不一定忘憂，倒是這些樹，早都已經忘憂去囉
↓迷樣的忘憂森林，霧來時，令人感覺更加撲朔迷離
↓水中倒影，是那麼的清澈，更襯托出她的美
↓屹立不搖的枯木，似乎是在發出最後無言的抗議
↓一線命運之隔，榮與枯，形成了強烈的對比
↓觀賞過忘憂森林之後，大夥就在出口處午餐、閒話家常。
在20度的氣溫中，享受那免費的天然冷氣，讓人流連忘返
↓忘憂森林臨去之前，再次的留影
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